なんだか最近、肌の乾燥が気になる・・と思ったら!
 
30代からの乾燥肌
 
30代を過ぎると、頬や、口周り、鼻の頭部分など、皮膚の薄い部分を中心に乾燥を感じることが増えてきます。

若い頃は皮脂が多くて悩んでいたのに、こんなに乾燥で悩むなんて…と驚く方もいるのではないでしょうか。年齢を重ねるとなりやすい乾燥肌が引き起こす肌トラブルとその原因と対策について探っていきましょう。
 

 

30代からの乾燥肌とは…?

10代、20代は脂性肌に悩んでいた方も、30代を過ぎてメイクの仕上がりが粉っぽくなったり、内側の潤いを物足りなく感じることはありませんか?

脂性肌や、乾燥肌といった肌質は年齢を重ねることでも変化していきます。皮脂分泌が活発になりやすい10代、20代は肌の代謝も盛んに行われているので、内側の潤いを保ちやすく、皮膚が乾燥している状態にもなりにくいので、ツヤ、ハリがある瑞々しい肌が長時間キープ出来ます。

30代を過ぎて急に乾燥しやすくなった…と感じる大きな原因の1つに、潤いを保つのに欠かせない肌のバリア機能の減少があります。

乾燥肌の原因とは?

乾燥していると感じる肌の潤い不足の原因には、肌のバリア機能の減少が関わっています。肌のバリア機能は紫外線や、外の刺激から肌を守り、内側の水分の蒸発を防いでくれる潤いを保持するために欠かせない機能です。

しかし、精神的なストレスや、肌のターンオーバー周期の遅れなどから、肌のバリア機能を体内で生成してくれるセラミド成分が減少し、紫外線のダメージの影響を受けやすくなります。

肌のターンオーバーは年齢を重ねる毎に周期が遅くなるので、セラミド成分がどんどん減少し潤いが保持しづらくなります。

特に仕事や、育児などの環境ストレスなどが多い30代の女性は、脂性肌の方でも乾燥を感じることが増え、年齢肌のトラブルを抱える原因にもなります。

乾燥肌になってしまうと

乾燥肌になると、刺激を肌が感じやすくなるため、紫外線や、冷たい外気、花粉などによる肌ダメージが肌の皮膚だけでなく、内側にも影響を及ぼします。

紫外線のダメージを肌細胞が直接に受けて、角質層にシミの元となるメラニン色素が活発化し、皮膚の薄い目元、頬の高い位置にシミが増えたり、肌全体のくすみを引き起こすことも。

さらに肌のダメージを修復しようと、肌のハリや、弾力に欠かせない水分が内側から蒸発してしまうため、潤いが不足し、目尻や、口元、ほうれい線などシワが現れます。

乾燥を感じてせっかく水分保湿をしても、潤いが蒸発してしまうのは悲しいですよね。潤いをキープさせるための乾燥肌対策を探っていきましょう。
 
30代からの乾燥肌

潤いの持続を高める乾燥肌対策とは?

水分を肌に溜め込んで、蒸発を防ぐことによって内側から潤いをキープしていきましょう。そのためには、肌のバリア機能を高めるセラミド成分配合のスキンケアで、乾燥肌対策を行うことがお勧めです。

セラミド成分にはたくさんの種類があり、中でもヒト型セラミドという、肌本来のセラミド成分に近い構造を持つ成分は、肌馴染みも良く、浸透力も高めてくれます。

さらにセラミド成分とともに、優れた保水力を持つヒアルロン酸と、水分と水分を繋ぎ合わせ、弾力に欠かせないコラーゲンの配合された保湿ケアを選ぶと、年齢肌のトラブルの改善に繋がり、小ジワ、ほうれい線の目立たない肌へ、内側からハリを高めてくれます。

乾燥肌対策として、スキンケアにプラスして取り入れたいのが、質の良い睡眠時間の確保です。何かと時間に追われて睡眠時間が少なくなりがちですが、肌のゴールデンタイムと呼ばれる時間帯に眠ることで、ターンオーバーを整える効果が期待されています。

22時~2時の約4時間のあいだにより多くの睡眠をとることで、肌細胞の成長を促すホルモンが分泌されやすくなるので、肌の新陳代謝が活発になり、年齢肌のトラブルを防ぐ働きを高めます。

寝る前のパソコンや、スマホの使用を控えることでも、リラックスしやすくなり、質の良い睡眠に入れるのでお勧めです。

30代の乾燥肌対策におすすめの化粧品

もしあなたも、乾燥肌での化粧品をお探しなら、トライアルセットで、実際の使い心地やご自分のお肌との相性を試してみてはいかがでしょう。

乾燥肌でお悩みの30代の方に人気の化粧品が、ライン使いでお試しになれるトライアルセットをご紹介してみます。

アヤナストライアルセット

アヤナスは、ポーラ・オルビスグループが立ち上げた、敏感肌ブランドのディセンシアの自信作。敏感肌をしっかりと保湿しながらエイジングケアをおこなってくれる化粧品です。

敏感肌の原因の大元となる肌の乾燥を防ぐために、ディセンシアが開発したヴァイタサイクルヴェールという独自技術で、肌内部の水分が蒸発しないよう、乱れてしまった肌の表面に幕を張ってくれます。

同時に、保湿成分が入れナノ化したヒト型セラミドのカプセルが、肌の奥にまで浸透して保湿機能を高めてくれます。

また、アヤナスのオリジナル成分のストレスバリアコンプレックスが配合され、ストラスからくる肌ダメージもケアしてくれます。

 

アヤナス10日間トライアルセット

  • 濃密化粧水
  • 糖化ケア美容液
  • ハリアップクリーム

※目元用アイクリーム(サンプル)付き

1,480円(税込)送料無料
 

icon-arrow-circle-down商品詳細はコチラからicon-arrow-circle-down
【インナードライ対策訴求】アヤナストライアルセット

 

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30代からの乾燥肌まとめ

10代、20代の頃と比べて、30代に入ると時間に追われやすく、日常のストレスも多いですよね。環境が変わることでも肌質は変化しやすく、皮脂が多い方でも、頬だけ乾燥していたり、鼻の頭の皮膚がめくれたり、隠れ乾燥肌の方も多いです。

乾燥肌を放置してしまうと、紫外線のダメージもどんどん蓄積され、シミが増えたり、今あるシミが濃く広がってしまうことも。乾燥によって出来た小じわや、ほうれい線がくっきり出てしまうのも、老けて見られる原因となってしまいます。

乾燥を感じたら、ただ水分を与えるだけのスキンケアではなく、肌を乾燥から守ってくれる化粧品でスキンケアを行ってあげましょう。

また、肌のテカリがあってオイリー肌だと思っていても、実は肌の内部はカラカラの乾燥状態になっているインナードライになっている可能性もあります。

化粧品を選ぶ際には、肌の状態の気になるところを細かくチェックしながら、あなたのお肌に合った化粧品を選ぶことが大切です。そのためには、トライアルセットで実際に試してみることで、あなたと化粧品の相性を確かめてみることも有効な手段といえるでしょう。

トライアルセットから始めるスキンケア